sobota, grudzień 9, 2023

Bushcraft w Polsce – INORMUJEMY jakie są PRZEPISY i jak się...

Buschrafting zyskuje coraz większą popularność w Polsce. Na wędrówki po odludnych lasach i biwakowanie decydują się osoby stęsknione za obcowaniem z naturą. W dzisiejszym...

Jak odkazić akwarium z rybkami?

Jak odkazić akwarium z rybkami? Wprowadzenie Odkazywanie akwarium z rybkami jest niezwykle ważne dla zdrowia i dobrostanu naszych małych wodnych przyjaciół. W tym artykule dowiesz się,...

Jak robić przysiady – omawiamy prawidłową technikę

Przysiady są jednym z najważniejszych ćwiczeń siłowych. Niektórzy twierdzą, że najważniejszym. Rzeczywiście, nie ma chyba drugiego ćwiczenia, które trenowałoby mocno całe ciało. W tym...

ZDROWIE I URODA

Składak, górski czy cruiser – jaki rower wybrać do miasta?

Już wkrótce nadejdzie wiosna i oprócz garderoby zmienimy też sposób poruszania się po ulicach. Wraz z cieplejszymi dniami wokół pojawi się coraz więcej rowerzystów....

Alergolog a własna firma

Stały wzrost osób cierpiących na alergię powoduje niesłabnące zapotrzebowanie na lekarzy alergologów. Po otrzymaniu skierowania do lekarza alergologa pacjent zostaje wpisany na listę oczekujących....

LIFESTYLE

Co z ciecierzycy na obiad?

Co z ciecierzycy na obiad? Ciecierzyca to roślina strączkowa, która od wieków jest wykorzystywana w kuchni. Jej bogate walory odżywcze sprawiają, że jest doskonałym składnikiem...

ZAKUPY