Czas postanowień noworocznych już za nami. Najczęściej dotyczą poprawy sylwetki. Niestety, przez obowiązujące obostrzenia, nie możemy ćwiczyć na siłowniach, treningi musimy odbywać w domu. Popularność zyskują przyrządy, które pomagają zadbać o formę podczas domowych ćwiczeń. Jednym z takich urządzeń...
Epidemia zamknęła duże sieciowe kluby fitness, jak i małe siłownie. Ćwiczący musieli więc zadowolić się treningami w domu i zaopatrzyć się w odpowiednie narzędzia, dzięki którym nie straciliby swych ciężko wypracowanych osiągnięć. Jako że pandemia nie odpuszcza, postanowiliśmy sprawdzić...
Zbliża się wiosna i znów będziemy mogli relaksować się ulubioną rekreacją na świeżym powietrzu. Jednym z najpopularniejszych sposobów ruchu na świeżym powietrzu będzie jazda na deskorolce i longboardzie. Te pojazdy są dość podobne do siebie, jednak mocno się różnią....
Zima nie odpuszcza, gdy powróciła po kilku latach do Polski, pokazała swe groźne oblicze. Niemniej jednak wiosna w końcu wróci, a my będziemy chcieli poruszać się po ulicach inaczej niż komunikacją miejską lub samochodem. Dlatego też w artykule wybieramy...
Rośliny pełnią niepoślednią rolę w ekosystemie. Produkując tlen i wchłaniając dwutlenek węgla w ogóle umożliwiają życie na Ziemi. W okresie zimowym borykamy się ze smogiem, dlatego też ważne jest posiadanie czystego powietrza w domu, skoro nie ma go niestety...
Składaki kojarzą się nam z poprzednim ustrojem. Popularne Wigry 3 czy Jubilaty rządziły na polskich ulicach do momentu, kiedy w latach 90-tych rowery górskie je rozjechały i niemal całkowicie zastąpiły. Ostatnimi laty rowery składne wracają do łask. W dzisiejszym...
Technologia ułatwia życie i już nie wyobrażamy sobie życia bez nowoczesnych urządzeń. Korzystają z niej osoby w każdym wieku, w tym dzieci. W tym artykule analizujemy na co należy zwrócić uwagę przy zakupie smartfona dla dziecka.
Smartfon dla dziecka –...
Rowery to pojazdy cieszące się niesłabnącą popularnością. Wyjątkową pozycję wśród nich zajmują cruisery. Czym są te jednoślady i czy sprawdzą się jedynie na wycieczki na plażę – na te pytania odpowiadamy w dzisiejszym artykule.
Rower beach cruiser - czym się...
W czasie pandemii musieliśmy przenieść nasze treningi z klubów fitness i siłowni do domu. Oczywiście nie da się w 100% odtworzyć sesji treningowych, jednak z powodzeniem można dbać o formę w domowym zaciszu. Potrzeba do tego kompleksowego narzędzia, które...
Trening fizyczny jest niezwykle ważny dla zdrowia. Zwłaszcza teraz, gdy przez pandemię COVID-19, jesteśmy zmuszeni do ćwiczenia w domu. Jednym z elementów skutecznych treningów, są aeroby. W dzisiejszym wpisie ujawniamy jaki sprzęt aerobowy warto kupić do domu.
Sprzęt do aerobów...
