Epidemia zamknęła duże sieciowe kluby fitness, jak i małe siłownie. Ćwiczący musieli więc zadowolić się treningami w domu i zaopatrzyć się w odpowiednie narzędzia, dzięki którym nie straciliby swych ciężko wypracowanych osiągnięć. Jako że pandemia nie odpuszcza, postanowiliśmy sprawdzić...
Pandemia COVID-19 zmieniła diametralnie sposób funkcjonowanie wielu branż. Bardzo odczuła to gastronomia. Restauracje musiały oprzeć działalność na dowozie zamówionych potraw do klientów. Część z nich natomiast utknęła w domach na czas kwarantanny. W dzisiejszym wpisie odpowiemy na pytanie, czy...
Składaki kojarzą się nam z poprzednim ustrojem. Popularne Wigry 3 czy Jubilaty rządziły na polskich ulicach do momentu, kiedy w latach 90-tych rowery górskie je rozjechały i niemal całkowicie zastąpiły. Ostatnimi laty rowery składne wracają do łask. W dzisiejszym...
Trening fizyczny jest niezwykle ważny dla zdrowia. Zwłaszcza teraz, gdy przez pandemię COVID-19, jesteśmy zmuszeni do ćwiczenia w domu. Jednym z elementów skutecznych treningów, są aeroby. W dzisiejszym wpisie ujawniamy jaki sprzęt aerobowy warto kupić do domu.
Sprzęt do aerobów...
Dieta wegańska, czyli opierająca się wyłącznie na produktach roślinnych, zyskuje coraz więcej zwolenników. W ostatnich 2 latach możemy obserwować prawdziwy boom produktów przeznaczonych dla wegan i wegetarian na półkach polskich sklepów. W artykule zajmiemy się produktami spożywczymi, których nie...
Buschrafting zyskuje coraz większą popularność w Polsce. Na wędrówki po odludnych lasach i biwakowanie decydują się osoby stęsknione za obcowaniem z naturą. W dzisiejszym artykule informujemy o przepisach dotyczących tej formy rekreacji i o tym jak się przygotować do...
Rośliny pełnią niepoślednią rolę w ekosystemie. Produkując tlen i wchłaniając dwutlenek węgla w ogóle umożliwiają życie na Ziemi. W okresie zimowym borykamy się ze smogiem, dlatego też ważne jest posiadanie czystego powietrza w domu, skoro nie ma go niestety...
Rower posiada wielu zwolenników, ten klasyczny pojazd w cieplejsze dni (lub zimniejsze, ale suche) wybiera bardzo dużo osób. Z drugiej strony pojazdy elektryczne ciągle zyskują na popularności w naszym kraju. W niniejszym wpisie sprawdzamy który pojazd jest lepszy do...
Powoli zbliża się wiosna, a co za tym idzie, wiele osób chce poprawić swój wygląd, aby lepiej prezentować się w cieplejsze dni. Obecnie wyznacznikiem dobrej kondycji i sprawności jest wygląd brzucha. Im bliżej mu do tzw. „kaloryfera”, tym lepiej....
Hulajnogi elektryczne zyskały ogromna popularność w zaledwie 2 lata. Można je spotkać w każdym większym mieście. Niektórzy zastanawiają się czy nie jest to pojazd jedynie dla dzieci i młodzieży. W niniejszym wpisie wyjaśniamy, dlaczego hulajnogi są świetnym sprzętem dla...
